SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co polecacie

Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?

  • Orbitrek - porada

    Temat
    Trening w domu

    Witajcie , planuję zakup Orbitreka do domu , mój budżet to maksymalnie 2tyś zł. Co polecacie w tej kwocie? Natknałem się na taki model: Orbitrek Zipro iConsole+ Dunk Gold. Oczywiście im mniejsza kwota tym lepiej :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2023-03-25 16:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaka kreta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem w połowie HST i chcę podczas drugiego wziąść coś na przyrost masy, ponieważ kiedy skończę ten drugi cykl zamierzam redukować aż do wakacji. Chcę dać sobie kopa na ostatki :P A więc co polecacie? Nie chcę wydać nie wiadomo jakiego majątku na to ;P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-10-23 19:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Musze do wakacji zrobic sześciopak :P Co polecacie oprocz A6W ? Mógłbym robic jednego dnia góre brzucha a drugiego doł i tak na zmiane? Albo codziennie np Jedna serie wejdera po 24 powtórzenia ? Podajcie cos sprawdzonego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2006-01-18 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla dziewczyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co polecacie, nie chodzi tu o lekkie spalacze. Dziewczyna chce żeby kopało Może Venoma lub Tight. Tylko, żeby mi dziewczyna w kalendarz nie kopneła. Oczywiscie o diecie i aero nie musicie wspominać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-12-15 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór białka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WItam, mam pytanie: zastanawiam się nad wyborem białka między : 1. Myprotein - Impact Whey Protein 2. SFD - Wpc protein plus jaki smak wybrać, co polecacie ? banan, truskawka albo orzech ? Proszę też o porównanie składu tych białek do innych odżywek białkowych znanych producentów. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2014-11-26 16:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    skończyłem cykl kreatynowy (schock terapy i storm) chciałbym utrzymać i wagę i moc co polecacie? Czy dokupić monohydrant i jechać na mniejszych dawkach? Czy kupić jakiś boster testosteronu? Czy zwiększyć dawkowanie bcaa? Czy macie inny pomysł Kasa nie gra roli

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-09-06 13:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 21 lat.. właśnie mam ostatni tydzien cyklu meta + prolo.. efekty bardzo zadowalające.. Ale mam pytanie odnośnie nast cyklu, tak więc Co polecacie na kolejny cykl ?? aaa.. no i po jakim odstepie czasu wziac odbloki po tym cyklu, który koncze ?? i jakie dokladnie.. ?? :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-02-27 13:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty siłownia/bieganie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, otóż chciałbym abyście doradzili mi jakie obuwie zakupić, aby sprawdziło się i na siłowi, i podczas biegania. Aktualnie mam treningi siłowe, aeroby, wieloskoki, płotki itp. Zastanawiałem się nad Reebok Zigtech. A wy co polecacie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-05-24 14:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam drobne pytanko chce poprawic wyglad miesnia tzw waze 116kg i jestem zalany smalcem i chcialbym aby moje mięsnie bylyu bardziej widoczne cwicze juz ponad rok co polecacie ja myslalem nad: Thermo fat burner 180kap Whey pro matrix 2250g Mam do wykorzystania 260zl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2004-11-01 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko poleciacie ?

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Jestem początkujący a więc zielony w tych sprawach, ćwiczę od miesiąca i chciałem podbudować masę mięśniową co polecacie w sensie białka. Wiek 17 wzrost 175 waga 67kg. (bez hejtów proszę wy też kiedyś zaczynaliście przygodę ) :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2014-02-24 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening aby zrzucic wage ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemano , mam pytanko jaki trening robic na silowni aby zrzucic troche wagi . Waze 115 kg i mam troche brzucha . CO polecacie aby zj3echac z 15 kg jaki trening i jakies suplementy czy cos w tym stylu . Dzieki z gory za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2006-07-04 13:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tribulus po cyklu kreatynowm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jaki tribulus i zma dokupic po cyklu kreatynowym ....co polecacie moze byc cos z gornych polek nigdy jeszcze ich nie stosowalem chce poleciec okolo 6 tygodni na tych specyfikach cel poprawa samopoczucia, libido lepsza regenracja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2012-03-12 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam 2 problemy: - ostatnio po silowni często mam zakwasy, znacie jakies dobre sposoby żeby ich nie bylo ?? slyszalem że woda z glukozą pomaga. - skończylem brac gainera megabol 737 i chcialbym kupic cos nowego. Co polecacie?? Chodzi mi głownie o mase ciała i żeby chociaż w miare smakowało

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2009-02-17 20:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYSZCZE PO STERYDACH

    Temat
    Doping

    CO POLECACIE NA PRYSZCZE PO STERYDACH

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2010-04-03 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki typ kreatyny wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę na siłowni już od dobrych 3 lat (z przerwami oczywiście) i nie będzie to mój pierwszy cykl. Wcześniej używałem monohydrat i jabłczan (Cell Pump). Jakiego wyboru dokonać teraz, może kupić coś jeszcze innego? Co polecacie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2012-08-15 15:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Zamierzam kupić kreatynę + gainer dla 2 osób (dla mnie i kolegi). Najlepiej żeby wystarczyło na miesiąc/dwa. DO wydania mamy 240zł, ale wolałbym taniej xD Co polecacie?;> Chcę przytyć min 5kg ale nie więcej niż 10kg, nabrać siły i masy ^^

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-08-27 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam pytanie mam 16 lat 34 w bicepsie 90 w klatce Jestem po cyklu kreatynowym 400 caps i myśle o zakupie czegoś innego chodzi mi o jakieś odżywki , które rozbudują mnie na szerokość .Co polecacie ogladalem MASS XXL i niewiem doradzcie :)dodam , ze zaczynam 5 miesiać na siłowni Z góry dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-08-07 16:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam cwicze regularnie ponad rok na siłowni. Chce kupic jakies suple na zwiekszenie siły Co polecacie ?? Brałem 2 miesiace temu kreatyne olimpa mega caps. Wiek 17 lat

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2008-12-10 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam 18 lat trenuje od marca mam oto pytanie do was poniewaz byly teraz swieta i sylwester a wiec sie popilo troszke a w dodatku rozchorowalem sie po sylwestrze i jest niedziela a ja jestem chry jutro chcialbym zaczac trening robilem sile przed swietami 3x w tygodniu co polecacie za trening do powrotu do formy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2014-01-05 15:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne ! Xpand !

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! 2 tyg temu kupiłem xpand taki jak tu http://www.fitmen.pl/ProductImages/27-03-10-22-30-56DYMATIZE-XPAND.JPG . Ćwiczę na masę czy sama puszka wystarcza czy do tego trzeba coś dokupić . Proszę o szybką odpowiedź .Ważę 75 kg chciałbym przybrać masy mięśniowej co polecacie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-01-06 00:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)